Статья рассказывает о необходимости регулярного очищения организма и эмоций. Для физического очищения нужно правильно питаться, утром очищать кишечник, чистить язык и регулярно проводить чистки организма. Для эмоционального очищения важно избавляться от негативных эмоций и мыслей. В статье приведены рекомендации по правильному очищению организма и эмоций.