КАКИХ ПТИЦ СЛУШАТЬ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ.
ОРНИТОТЕРАПИЯ – наука, которая занимается лечением с помощью птиц.
Ученые давно обнаружили, что музыка благотворно влияет на человека и даже помогает лечить разные болезни. Но давайте вспомним, как она появилась.
Начало всему дали птицы, чье пение – это первая «музыка», которую услышал первобытный человек. Эти звуки показались нашим предкам приятными, и они начали их имитировать. Со временем появились первые музыкальные инструменты. Сначала очень примитивные, но в дальнейшем они совершенствовались, приближая музыкальное искусство до идеала.
Сегодня человек с помощью созданных инструментов может воспроизводить самые необычные и красивые звуки, но главное – не забыть, с чего все началось, – с пения птиц. Тем более, что вибрации их голосов очень благотворно влияют на человека. Поведение и пение пернатых изучают орнитологи. Профессионалы могут только по звуку определять не просто разновидность птиц, а их пол, возраст и даже информацию, зашифрованную в трелях. Чем дольше человек изучал птиц, тем больше убеждался, что их голоса имеют лечебный эффект.
КАКИХ ПТИЦ СЛУШАТЬ ПРИ РАЗНЫХ БОЛЕЗНЯХ.
В принципе, благотворное влияние на организм оказывают трели большинства пернатых. Более того, для получения терапевтического эффекта необязательно слушать птиц «вживую», подойдут и записи. Но что важно, – фонограмма должна быть записана непосредственно на природе. Только в таких условиях лечебный звук в записи не будет отличаться от настоящего. Это делает сеансы орнитотерапии очень удобными: качественная запись (которых, кстати, очень много на просторах Интернета) позволяет прослушивать пение в удобное время. К тому же записи позволяют прослушивать пение определенных птиц.
Это важно по той причине, что, как говорят ученые, трели разных видов птиц обладают разными терапевтическими свойствами. Кстати, специалисты по биоакустике могут составлять из записей голосов разных птиц целостные композиции под потребности определенного человека или для лечения конкретной болезни. Скажем больше, под влиянием птичьих «арий» родилось новое течение в современной музыке – экологический джаз (эко-джаз). В произведениях этого стиля композиторы микшируют пение птиц с другими звуками природы: голосами животных, звуками дождя, ветра, водопада или океана. И надо сказать, эко-джаз был успешно принят музыкальными критиками всего мира.
СОЛОВЕЙ
Чтобы услышать пение этой птицы в дикой природе, придется встать рано утром, ведь соловей поет на рассвете. Его трели – сочетание резких звуков и мягких перепадов. Его песни довольно сложные, с красивыми переливами. Не зря эту птицу и ее чудесные песни часто упоминали в русском фольклоре. Современные орнитотерапевты советуют слушать пение соловья при хронической усталости, слабости, головных болях, а также для лечения депрессии. Даже после непродолжительного прослушивания соловьиных трелей человек может ощутить прилив сил, повышение работоспособности, стать более энергичным.
КАНАРЕЙКА
Как уже упоминалось, прослушивание песен канареек облегчает головные боли, но это еще не все таланты этого пернатого «доктора». Ученые обнаружили, что можно избавиться от аритмии и нормализовать сердечный ритм, если регулярно вслушиваться в ее пение. Кстати, аналогичный эффект создает пение зябликов и овсянок. Помимо этого, песни канарейки полезно слушать людям, склонным к неврозам. А еще пение этой яркой птички помогает справляться со стрессами, предотвращать болезни, которые могут возникать на нервной почве, а также повышает стрессоустойчивость.
ЖАВОРОНОК
Пение жаворонка специалисты всегда характеризуют как непрерывное и льющееся. Услышать звуки этой птицы можно в лесах и на полях, так как есть лесной и полевой жаворонок. Сезон пения в живой природе он открывает в апреле. Слушать звуки жаворонка полезно людям с бронхитом, трахеитом, а также лицам с нарушениями артериального давления. Кстати, лечить плохое настроение также можно под пение этой птицы. Орнитологи говорят, достаточно несколько минут послушать ее песни, чтобы напрочь забыть о проблемах и начать снова радоваться жизни.
ЩЕГОЛ
Пение щеглов, как и чижей, по мнению орнитотерапевтов, может быть полезным для лечения неврозов. Песни этих птиц помогают избавиться от раздражительности. Также их полезно слушать в конце дня, чтобы снять усталость и расслабиться.
СВЕРЧОК
Голос сверчка, маленькой серо-бурой подвижной птички, легко спутать со звуками, которые издает кузнечик. Чтобы услышать его мягкое стрекотание в условиях живой природы, необходимо прогуляться по берегу реки, поросшему густыми кустами. Именно в таких местах любит селиться сверчок. Ритмичные звуки, издаваемые этой птичкой, особенно полезно слушать людям с сердечно-сосудистыми и нервными нарушениями. Голос сверчка успокаивает при перевозбуждении, нормализует сердечный ритм при тахикардии, а также улучшает работу сердца в целом.
ДРОЗД
Пение дроздов в природе услышать немного проще. Во-первых, эта птица довольно распространенная. Во-вторых, всегда селится вблизи домов. Орнитологам известно несколько видов дроздов. Один из них черный. Именно его орнитотерапевты советуют слушать людям с болезнями сердца, страдающим гипертензией или тахикардией. Также известно, что звуковые вибрации черных дроздов способны воздействовать на “болевые” центры головного мозга. Поэтому пение этой птицы может стать отличным «лекарством» во время приступа мигрени. Интересен и тот факт, что прослушивание пения дроздов после хирургической операции ускоряет заживление ран и даже облегчает болевой синдром в 2 раза быстрее, нежели медикаменты.
СЛАВКА
Песня у славки всегда задорная и энергичная. Ее пение настолько ценится, что иногда эту птичку сажают в клетку, чтобы наслаждаться ее трелями постоянно. В орнитотерапии трели славки считаются естественным средством для повышения тонуса. Пение этой птицы помогает лечить головную боль, а также улучшает работу внутренних органов.
МАЛИНОВКА
Другие названия этой птицы – зарянка или зорька, так как она поет, как правило, на заре: рано утром и перед заходом солнца. Малиновка – птица перелетная, но прилетает в наши края одной из первых среди всех весенних пернатых. Услышать пение зарянки можно в лесах, парках и даже в садах. Главное условие, чтобы поблизости был водоем, так как эта птица предпочитает жить возле воды. Малиновка интересна тем, что принадлежит к немногим видам птиц, у которых поют оба пола. Песню зарянки орнитологи распознают без труда: она звучит оптимистично и всегда начинается характерным скрипом.
Орнитотерапевты советуют слушать голос малиновки людям, страдающим бессонницей, болезнями сердца и печени. Кроме того, известно, что звуковые вибрации, исходящие от этих птиц, помогают облегчить боль в суставах и голове, устраняют спазмы в желудке. Пение малиновки полезно слушать женщинам во время ПМС: звуковые вибрации облегчают проявление синдрома.
